black blue and yellow textile

Je bent zwanger, nieuw leven is onderweg.

Van harte gefeliciteerd en welkom bij Indera Kraamzorg!

Over Indera Kraamzorg

De holistische visie van Indera vindt haar oorsprong in het woord HOLOS, wat letterlijk ‘geheel’ betekent. Vanuit deze benadering kijk ik niet alleen naar de baby of de moeder afzonderlijk, maar naar het gezin als geheel dat samen een nieuwe levensfase ingaat. De kraamtijd is een periode van overgang, waarin rust, bedding en afstemming essentieel zijn voor een zachte start.

Indera Kraamzorg biedt zorg op maat, afgestemd op de fysieke, emotionele en mentale behoeften van het gezin. De reguliere en medische kraamzorg vormt daarbij altijd een veilige en stevige basis. Met aandacht en zorgvuldigheid begeleid ik het herstel van moeder en baby, waarbij de gezondheid en het welzijn volgens de geldende richtlijnen worden gevolgd. Deze basis zorgt voor veiligheid en vertrouwen, terwijl er ruimte blijft om te kijken naar het geheel én naar het unieke tempo van ieder individu, met respect voor het natuurlijke herstelproces.

Mijn manier van werken

In mijn manier van werken is er veel aandacht voor holistische en natuurlijk kraamzorg. Ik kijk zorgvuldig naar de signalen van de baby en begeleid ouders in het leren herkennen en begrijpen van deze signalen. Elk kindje communiceert vanaf de geboorte op een eigen, subtiele manier. Door samen te vertragen en te observeren, ontstaat er vertrouwen en rust, waardoor ouders beter kunnen afstemmen op wat hun kindje nodig heeft.

Daarbij werk ik bewust met het zenuwstelsel als uitgangspunt. Ik maak gebruik van materialen en benaderingen die dicht bij de natuur staan en een kalmerende werking hebben op het systeem van de baby. Waar mogelijk houden we de zorg eenvoudig en prikkelarm, met aandacht voor rust, ritme en nabijheid. Dit creëert een gevoel van veiligheid en ondersteuning, voor zowel baby als ouders.

Indera Kraamzorg vindt het belangrijk dat ouders hun kindje leren lezen en vertrouwen ontwikkelen in hun eigen waarneming en intuïtie. Door inzicht te krijgen in de signalen en behoeften van hun baby, ontstaat er een bedding van veiligheid, geborgenheid en vertrouwen. Vanuit deze basis mag een kindje stap voor stap landen in het leven en de wereld ontdekken, gedragen door aandacht, nabijheid en rust.

Mijn Visie

"Ik geloof dat alles begint met een stevige fundering".

De eerste dagen na de geboorte vormen een bijzondere periode waarin moeder, baby en gezin elkaar leren kennen. In deze kwetsbare fase ontstaat de basis voor herstel, vertrouwen en verbinding. Het is een voorrecht om gezinnen juist in deze periode te mogen begeleiden en bij te dragen aan een veilige, gedragen en liefdevolle start.

Wil je jouw herstel na de bevalling verdiepen?

Naast reguliere kraamzorg bied ik twee verdiepingen voor vrouwen die behoefte hebben aan extra ondersteuning tijdens de postpartumperiode.

Lichaamsgerichte Postnatale Therapie

Breng lichaam en zenuwstelsel tot rust met massage, lichaamsgerichte therapie en zachte, afgestemde begeleiding tijdens je herstel.

Ayurvedische Postnatale Zorg

Ondersteun je herstel met warme voeding, kruiden, leefstijladvies en de eeuwenoude wijsheid van de Ayurveda.

Kennismaken

Om te voelen of we een match zijn voor elkaar, nodig ik je graag uit voor een kennismaking.
Dit kan in de vorm van een telefoongesprek, een Zoom-meeting of, wanneer je binnen een straal van 10 km van Indera Kraamzorg woont, een persoonlijke kennismaking bij jullie thuis. (Kies je nadien voor zorg bij Indera dan vind de intake online via zoom plaats).

Tijdens dit gesprek is er ruimte om jullie wensen te delen, vragen te stellen.

Laat hieronder je gegevens en ik neem vervolgens zo snel mogelijk contact met je op.

Ik wil graag een kennismakingsgesprek inplannen
Uitnodiging voor de zwangere vrouw:

"Leg regelmatig je handen op je buik en voel zonder oordeel.
Veranderingen in energie en beweging kunnen een vorm van communicatie zijn.
Door te vertragen en te luisteren, ontstaat er een natuurlijke verbinding tussen jou en je kindje."

Ook als ik niet bij jouw kraambed kan zijn...

Ik begeleid ieder jaar een beperkt aantal gezinnen, zodat ik iedere moeder de aandacht en kwaliteit kan geven die zij verdient. Daardoor is mijn agenda soms al ver vooruit gevuld.

Toch gun ik iedere vrouw een warme, gedragen voorbereiding op de kraamperiode.

Daarom ontwikkelde ik A Mother's Journey.

Een online cursus waarin ik mijn kennis over de postpartumperiode, Ayurvedische voeding, herstel en voorbereiding bundel. Zodat jij, waar je ook woont of door wie je begeleid wordt, jouw kraamweek met meer rust, vertrouwen en praktische handvatten tegemoet kunt gaan.

Blogs ⬇️

© 2024. All rights reserved by Indera kraamzorg

Indera Kraamzorg

De Capel-Acker 25, 1825GX Heiloo

KvK: 84183144

tel: 0619770515

mail: inderakraamzorg@outlook.com

Volg mij

Belangrijke documenten